Страх полета не только эффективно разрушает наше самочувствие при путешествии на самолете, но и может снизить чувство радости при мысли о предстоящем отдыхе, встрече с давно потерянными близкими, ожидающими нас в конце пути. Читайте дальше, чтобы узнать, как справиться со страхом полета, узнать, почему мы так боимся летать, и узнать некоторые факты, которые могут убедить вас отказаться от страха перед полетом.

Страх перед полетом не уникален — он есть у многих из нас. По данным Института изучения общественного мнения, целых половина из нас испытывает дискомфорт при перелете на самолете , а 30% людей испытывают тревогу. Мы гораздо больше боимся летать, чем водить машину – хотя о дорожно-транспортных происшествиях мы слышим чуть ли не каждый день, одиночные авиакатастрофы остаются в нашей памяти дольше всего. Между тем, учитывая факты, у нас должно быть совсем другое отношение: в 2015 году в мире произошло 20 авиакатастроф, в которых погибло 186 человек, тогда как данные Еврокомиссии свидетельствуют о том, что в том же году погибло целых 25 человек. своей жизни на дорогах стран ЕС тысяч человек. Почему же тогда, в конце концов, страх летать встречается чаще? Вы можете купить в авиакомпании Аэрофлот билеты по ссылке.

Откуда берется страх летать?

1. Полет в неестественном для человека состоянии?

Человек — наземное млекопитающее. Мы не можем летать, поэтому боимся того, что противно нашей природе. На земле органы равновесия, зрения и нашего внутреннего чувства взаимодействуют благодаря многочисленным рецепторам, распределенным по всему телу. В воздухе мы теряем эту ориентацию в пространстве: мы не знаем точно, где находимся, не видим, что вокруг — за окном у нас либо ясное небо, либо облака, еще хуже, когда они черные и с молниями.

2. Отсутствие чувства контроля

Еще один фактор, вызывающий у нас страх перед полетом, — это чувство потери контроля. Хотя, по данным американского Национального совета по безопасности на транспорте (NTSB), риск умереть за рулем автомобиля составляет 1:122, а при путешествии на самолете — 1:8357, мы больше боимся летать, потому что считаем что в момент возможной опасности при вождении автомобиля мы успеем нажать на тормоз или избежать столкновения.